加藤鹰之手怎么练成的？

出击的时候因为自己的时间也不长，所以就想用手玩下妹子看她能不能高潮；
上次找的是一个16岁的小妹妹，发现越是年轻的越容易配合；
去之前我剪过指甲，还买了妇科检查用的指套；
中指伸进去后感觉到像是骨头一样的触感，动了几下问妹子是否舒服？
回答说是痛，就没在继续了，所以用手的技巧是什么呢？